Antonia Anastassiou, Directora de Comunicaciones y RRPP Fundación Mustakis
En el corazón de la fundación Mustakis yace un compromiso inquebrantable con el desarrollo del potencial humano, enfocado en la educación y auto-realización. Los recursos internos, a menudo ocultos tras capas de resistencia consciente o inconsciente, son esenciales en nuestra búsqueda de identidad y propósito. Como educadores, en roles de padres, madres o maestros, estamos en una posición única para influir en el desarrollo humano. La Fundación Mustakis enfatiza la importancia de fomentar no solo el conocimiento académico, sino también el crecimiento personal y la auto-realización. En este marco, los recursos internos se vuelven vitales para guiar a niños y jóvenes en su búsqueda de identidad y propósito.
Las resistencias son barreras hacia el autoconocimiento
En educación, el primer desafío es ayudar a los estudiantes a superar resistencias internas. Barreras como miedos, dudas y creencias limitantes pueden obstaculizar el reconocimiento y desarrollo de capacidades internas. Como educadores, es fundamental crear un entorno seguro que permita afrontar y abordar estas resistencias, reconociéndolas como oportunidades de aprendizaje y desarrollo personal.
La gratitud es más que un sentimiento
La gratitud, un recurso interno poderoso y debe ser fomentado desde la infancia. Es un sentimiento, pero también una práctica diaria en el aula y en casa que reconfigura nuestra perspectiva y abre nuevas posibilidades. Enseñar a los niños a reconocer y apreciar lo que tienen crea una actitud positiva hacia la vida, fomentando resiliencia y empatía.
Respiración consciente es un puente entre mente y cuerpo
La respiración consciente es una herramienta subestimada en el desarrollo personal, pero su poder está en cómo ayuda a los estudiantes a centrarse, reducir el estrés y mejorar la concentración. En la Fundación Mustakis, esta práctica es vista como una técnica de relajación y un camino hacia una mayor conciencia de nosotros mismos y nuestro entorno.
Cultivar la felicidad interior
Promover la alegría en educación es esencial. No se trata solo de buscar felicidad en eventos externos, sino de cultivar una actitud alegre ante la vida. Actividades que promuevan la creatividad, la conexión y el juego son fundamentales. Como educadores, podemos crear espacios donde la alegría sea parte integral del aprendizaje.
Descubriendo nuestra identidad a través de los recursos internos
Recursos como la gratitud, la respiración consciente y la alegría son claves en el rompecabezas de nuestra identidad. Al desarrollarlos, mejoramos nuestra calidad de vida, nos acercamos a descubrir quiénes somos y quiénes son los demás. La identidad es un proceso continuo de exploración y crecimiento.
Como educadores, tenemos la responsabilidad y el privilegio de guiar a jóvenes en su desarrollo personal y búsqueda de identidad. Los recursos internos son cruciales en este proceso. La Fundación Mustakis, con su enfoque en educación integral, resalta la importancia de estos elementos. Al enseñar a los jóvenes a superar resistencias, cultivar la gratitud, practicar la respiración consciente y buscar la alegría, facilitamos un viaje transformador hacia el descubrimiento de su verdadera esencia.